Ingredientes:
- 1 tomate rojo grande y maduro
- 1 diente de ajo pequeño
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- ½ vaso de agua (aprox. 120 ml)
- Opcional: pizca de cúrcuma o jengibre rallado
Preparación:
- Lava bien el tomate y córtalo en trozos.
- Pela el ajo y córtalo por la mitad.
- Licua tomate, ajo y agua 20-30 segundos.
- Agregue jugo de limón al final y mezcla.
- Cuela si prefieres una textura más suave.
- Tómalo recién hecho, en ayunas.
Toma 10 días seguidos, descansa 3, repite. Esto permite la adaptación y descanso del organismo.
Comienza mañana: licúa, bebe y observa. Tu cuerpo podría agradecerte con noches más tranquilas y días con más vitalidad.
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